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Sé amable contigo mism@

(especialmente en tiempos difíciles): las claves del autocuidado emocional explicadas por Ferran García de Palau en la revista del Consejo General de Procuradores de España.

Nuestro colaborador Ferran García de Palau nos habla acerca de la importancia de entrenar e integrar la autocompasión en nuestro día a día, desmontando -con diversos estudios científicos- las falsas creencias que se suelen albergar.

Puedes leer el artículo completo en el último número de la Revista del Consejo General de Procuradores de España (págs. 54-58) https://www.cgpe.es/3d-flip-book/revista-procuradores-140/

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